鶏ささみと野菜たっぷり！ヘルシー！「ホットプレートでバンバンジー」レシピレシピあり

家にこもっていると、ついつい炭水化物が多くなってしまうというお声もきくので、今日は、並べて蓋をして蒸すだけの、ヘルシー料理をご紹介します。↓もう、10年前にブログでもご紹介してから作り続けている定番です。「ホットプレート黄金レシピ２」にも載せています。出版......

料理家。楽しい「囲みごはん」をご家庭で。ホットプレート料理を作り続けて25年。簡単にできる楽しいホットプレートレシピをご紹介しています。心が楽になる手軽な「お弁当レシピ」は、5年間毎週連載中（朝時間.jp）。おうちごはんを美味しく楽しく。レシピ連載や雑誌、企業のレシピ開発等で活動中。

かめ代。さん