鶏ささみたらこ和え、てんこ盛り生野菜、りんごプルーンヨーグルトレシピあり

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おいしそう！

鶏ささみ小さいの3本。酒大さじ1くらいじょぼっとかけて、塩ささっとかけてもにもにして、ラップしてレンジ500w1分20秒。そのまましばらく放置。裂いて、たらこ人差し指くらいのちっさーいやつ2本とオリーブオイルたらーっとポッカレモン7ふりくらいと黒胡椒ガリガリガリガリ、乾燥パセリささっとかけて混ぜて、もっかい乾燥パセリかけてできあがり。しっとりジューシーさっぱり。それなりにおいしい♪( ......