豚肩ロースステーキ丼、トマトと水菜、ダンナの夜食にツナマヨレシピあり

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おいしそう！

おいしかった～♪( ´▽｀)♪( ´▽｀)♪( ´▽｀) 豚肩ロースステーキカット150gくらいの。今日は忘れずに冷凍庫から冷蔵庫に移動させてきたのだよ♪ 塩ひとつまみすりすり。筋・・・迷ったけど一応ちょきちょき。叩くとかまではなぁ、と思って指でつんつんしといた。汁気ティッシュで拭いた。 …キッチンペーパー早く買わないとなぁ。にんにくチューブけっこうたっぷり。4センチくらい？とはちみ......