人参トマトシーフードパスタレシピあり

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おいしそう！

昨日のお昼は久しぶりにふつうにお料理したかも。ご臨終寸前の人参とパプリカ一気に消費。・人参小さめ4本・玉ねぎかなり大きいの1個・大豆水煮 180g入り1パック・黄パプリカかなり大きいの1個・塩小さじ1 ・オリーブオイル大さじ3 →フープロで細かくして鍋に。中火でざっと炒めて、蓋して弱火で30分。10分置きくらいに混ぜ返した。・冷凍むき身あさり 250g入り1袋・乾燥ス......