豆ごはーん♡のよるごはーん♡

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おいしそう！

久しぶりに作ったよるごはん♡ 時間に余裕があったので...ちょっと遊びすぎました♪( ´▽｀)はは豆ごはんポトフピーマンとしいたけの肉詰め（付合;胡瓜トマト新じゃが）グレープフルーツ×ヨーグルトピーマンとしいたけの肉詰めは、鶏ミンチ100g弱に豆腐１丁と卵１個混ぜて、パン粉と片栗粉で固さ調節したもの。１：５くらいの割合で豆腐が多いから、ふわっふわで軽い口当たり。職場でよく作る病院食......