【常備菜】ニラとハムの生姜風味きんぴら 疲労回復に!

【常備菜】ニラとハムの生姜風味きんぴら 疲労回復に!
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    おいしそう!

安いとついつい買ってしまい、冷蔵庫に余りがちなニラが、 美味しい・簡単な常備菜に変身! ハムの旨み・ニラの風味がアクセント。 ほんのり生姜風味でさっぱりしていて、ついつい箸が進みます。 一品で栄養バランス満点で、 この蒸し暑さで疲れた身体に嬉しい栄養成分がたっぷりです! ニラとハムの生姜風味きんぴら まだ6月というのに、先日は真夏のような暑さ。 湿気も多くてなんだか身体がだるい。。。 おまけに、......

河埜  玲子さん

河埜 玲子さん

4歳の娘をもつ、医師として働くママです。 忙しくて時間はとれないけれど、出来るだけ子供に手作りのご飯を食べさせてあげたいと思っている働くママのために、一品で栄養バランスが取れる優秀レシピを紹介します^ ^