話題の大麦レシピ!冷やして美味しい。押し麦と野菜のリゾット レシピあり

話題の大麦レシピ!冷やして美味しい。押し麦と野菜のリゾット
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    おいしそう!

今日は、あさイチでも放送された、話題の 大麦 を使ったレシピ。 大麦は色々な製品として売られてますが、 今回は最もスタンダードな 押し麦 を使いました。 大麦を食べやすくするために、蒸してからローラーで押しつぶして乾燥したもので、 一般的な麦ご飯に入っているのは、この押し麦です。 どこのスーパーでも、リーズナブルな価格で置いてます。 冷やして美味しい。押し麦と野菜のリゾット お鍋に材料を入れて、......

河埜  玲子さん

河埜 玲子さん

4歳の娘をもつ、医師として働くママです。 忙しくて時間はとれないけれど、出来るだけ子供に手作りのご飯を食べさせてあげたいと思っている働くママのために、一品で栄養バランスが取れる優秀レシピを紹介します^ ^