血液サラサラ＆子供の頭に良い！塩さばと茄子のフレッシュトマト炒め

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おいしそう！

今日は、血液がサラサラになり、子どもの脳の発達にも良い、栄養バランス満点のお魚レシピのご紹介です。以前から、このブログの記事で、病気の｢予防｣のためなら、厳密に頑張りすぎず、ちょっと気をつければ大丈夫。食生活の乱れが原因で病気になるのは、よっぽど極端な場合が多いです。というような事を書いていますが・・その｢極端な場合｣が、私の祖父でした。祖父は、60代で脳梗塞になっ......