【作り置き可能】ジューシー鶏胸肉とワカメのガーリック麺つゆ和え

【作り置き可能】ジューシー鶏胸肉とワカメのガーリック麺つゆ和え
  1. おいしそう!

片栗粉水で下処理した胸肉が、とってもジューシー。 緑黄色野菜や海藻も取れて栄養バランス満点 です。 ジューシー鶏胸肉とワカメのガーリック麺つゆ和え この3日間紹介していた 失敗なしの柔らかいレンジ蒸し鶏 。 ↓ 詳しくは一昨日の記事で。(クリックで飛びます。) 失敗なし!柔らか~いレンジ蒸し鶏(胸肉・もも肉共通) 砂糖を加えた片栗粉水の下味に漬ける ことで、 レンジでも、とってもジューシー・柔......

河埜  玲子さん

河埜 玲子さん

4歳の娘をもつ、医師として働くママです。 忙しくて時間はとれないけれど、出来るだけ子供に手作りのご飯を食べさせてあげたいと思っている働くママのために、一品で栄養バランスが取れる優秀レシピを紹介します^ ^