美容&偏頭痛予防&プチ贅沢!女子会・おもてなしに最適なキッシュ

美容&偏頭痛予防&プチ贅沢!女子会・おもてなしに最適なキッシュ
  1. おいしそう!

少しのうなぎで4人分! 美容と健康にとっても良い、女性のためにあるようなキッシュです。 ママ会や女子会にもっていくと、絶対喜ばれるはず・・・・^^ 鰻と枝豆の豆乳キッシュ 鰻。。。ほんとに高くなりましたね もはや、土用の丑の日以外に買うことはほとんど無い高級食材。 そういう効果な食材をちょっと奮発してみようかなと思うのは おもてなしやパーティーなど特別な時 。 かと言って、何人分も、鰻丼としてた......

河埜  玲子さん

河埜 玲子さん

4歳の娘をもつ、医師として働くママです。 忙しくて時間はとれないけれど、出来るだけ子供に手作りのご飯を食べさせてあげたいと思っている働くママのために、一品で栄養バランスが取れる優秀レシピを紹介します^ ^