海藻たっぷり。サーモンとアボカドの梅だれ丼

海藻たっぷり。サーモンとアボカドの梅だれ丼
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    おいしそう!

丼なのに、野菜も海草もしっかり取れて 、栄養バランス満点 麺つゆベースの簡単 梅だれ で、男性や子供にも大好評です。 海藻たっぷり!サーモンとアボカドの梅だれ丼 先日の、 4歳の誕生日おめでとう。の献立 の時の丼です。 火を使わず、ささっとできるアボカドとサーモンの丼は、 忙しいママには、とっても嬉しい存在。 サラダも一緒に食べられる 今日の丼なら、一品で完結! あとはお味噌汁、ボリュームが欲し......

河埜  玲子さん

河埜 玲子さん

4歳の娘をもつ、医師として働くママです。 忙しくて時間はとれないけれど、出来るだけ子供に手作りのご飯を食べさせてあげたいと思っている働くママのために、一品で栄養バランスが取れる優秀レシピを紹介します^ ^