どんな魚でもOK!簡単・時短!太刀魚のカレー甘酢あんかけ

どんな魚でもOK!簡単・時短!太刀魚のカレー甘酢あんかけ
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    おいしそう!

カレー風味、ケチャップベースの甘酢あんで、 野菜と魚が子供も美味しく食べられる レシピ フライパンひとつで出来、時短・簡単! 簡単! 他の白身魚や鮭、さばやぶりなどの青魚・・・ どんな魚で作っても美味しく できます!! 太刀魚のカレー甘酢あんかけ 面倒に思いがちな魚料理。 更に、あんかけなんていうと、 忙しい時には無縁のお料理のように思えますが、 フライパンひとつで15分ほどで出来る簡単レシピ ......

河埜  玲子さん

河埜 玲子さん

4歳の娘をもつ、医師として働くママです。 忙しくて時間はとれないけれど、出来るだけ子供に手作りのご飯を食べさせてあげたいと思っている働くママのために、一品で栄養バランスが取れる優秀レシピを紹介します^ ^