【常備菜】揚げない!ししゃもの中華風カレーマリネ

【常備菜】揚げない!ししゃもの中華風カレーマリネ
  1. 1
    おいしそう!

ししゃもを揚げないので気軽に作れます^^ にら、しょうが、にんにく、ごま油という中華風の素材とカレー風味が意外に好相性。 野菜たっぷりでボリューム&栄養満点です。 ししゃもの中華風カレーマリネ 12月もあっという間に1週間がすぎ、ほんと忙しいこの時期。 やっぱり役立つのは常備菜。。 今日は、身体に良いお魚を使った常備菜です。 私の周りの人に聞いても、ししゃもを好きな子供って意外に多い。 うちの子......

河埜  玲子さん

河埜 玲子さん

4歳の娘をもつ、医師として働くママです。 忙しくて時間はとれないけれど、出来るだけ子供に手作りのご飯を食べさせてあげたいと思っている働くママのために、一品で栄養バランスが取れる優秀レシピを紹介します^ ^