1番簡単で手間なし！しっとり！ささみの茹で方

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おいしそう！

1番手間と失敗のないささみの茹で方だと思います・・・・＾＾ほっとくだけで、しっとり柔らかジューシー！筋は茹でてから取るのもポイントです。こうして茹でておけば、サラダなどにすぐ使えて便利＾＾ささみは脂肪をほとんど含まず、たんぱく質が多い、高栄養・低カロリーな食べ物です。ダイエット中の方も安心して食べられます＾＾消化吸収が良いので、お年寄りや子供にもおすすめです。でも、......