【レシピ掲載】炊飯器で!押し麦とたっぷり野菜のサムゲタン

【レシピ掲載】炊飯器で!押し麦とたっぷり野菜のサムゲタン
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    おいしそう!

いつもお世話になっている Nadiaさん の 旬のレシピ のコーナーで、本日、私のレシピを掲載していただいてます。 先日、 こちらの記事 でご紹介したレシピ・・・。 押し麦とたっぷり野菜のサムゲタン 安い手羽元を使ったお手軽サムゲタン。 本来はもち米を使うところを、 食物繊維が豊富な押し麦 を使いました。 野菜もたっぷり 入れて、 一品で栄養バランス満点 です 野菜や鶏の旨みが溶け出たスープが......

河埜  玲子さん

河埜 玲子さん

4歳の娘をもつ、医師として働くママです。 忙しくて時間はとれないけれど、出来るだけ子供に手作りのご飯を食べさせてあげたいと思っている働くママのために、一品で栄養バランスが取れる優秀レシピを紹介します^ ^