柔軟体操の５つのメリット。子どもとのスキンシップも＾＾

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おいしそう！

3連休中の日曜日、娘の新体操の発表会でした。半年ほど前から始めたところなのですが、意外に上手に踊れていました子どもたちが頑張ってる姿というものは、いつ見ても良いものですね～＾＾娘が新体操を始めてから、一緒に柔軟体操（ストレッチ）をするようにしています。嫌がる時もあるので、毎日とはいかないですがそれでも、やっていると身体は柔らかくなってくるもんです＾＾ *:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:........