野菜高騰＆ダイエット対策！しっとりささみとわかめの中華風サラダ

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おいしそう！

野菜が高騰時の強い味方もやしと常備食材の乾燥わかめ、低脂肪高たんぱくなささみ使ったお財布と身体に優しいサラダですしっとりささみとわかめの中華風サラダもやしとわかめで食物繊維がたっぷり。わかめにはミネラル、もやしにはビタミンC も豊富です。緑黄色野菜をプラスをすると βカロテンなどが加わり栄養バランスが良くなります。レシピでは彩りも考えてパプリカですが......