食べ過ぎ防止に。栄養満点「節分汁」。出汁不要で時短!

食べ過ぎ防止に。栄養満点「節分汁」。出汁不要で時短!
  1. 1
    おいしそう!

明日の恵方巻きのおともに・・・。 一品で栄養バランス満点 、すぐ出来る節分汁はいかがでしょうか? だし汁不要!時短!節分汁 節分汁とは、大豆の入った豚汁、というイメージです。 豚肉やきのこなど旨みのある食材を用いるので、 だし汁不要・時短でもおいしいレシピ です。 豆の 食物繊維 がお腹で膨れ、かつ汁物なので、 かなり満腹感があります ! ダイエット中の人は、 恵方巻きの前に節分汁を食べれば、食......

河埜  玲子さん

河埜 玲子さん

4歳の娘をもつ、医師として働くママです。 忙しくて時間はとれないけれど、出来るだけ子供に手作りのご飯を食べさせてあげたいと思っている働くママのために、一品で栄養バランスが取れる優秀レシピを紹介します^ ^