簡単!カボチャグラタン♪かぼぐら~♡~楽天レシピより レシピあり

簡単!カボチャグラタン♪かぼぐら~♡~楽天レシピより
  1. おいしそう!

簡単!カボチャグラタン♪かぼぐら~♡材 料(1人分)カボチャ 200g.合びき肉 50g.サラダ油 適量.塩コショウ 適量.ピザ用チーズ 40g.●ケチャップ 大さじ1.●ウスターソース 大さじ1/2.乾燥パセリ あれば.手順1カボチャは種と中わたを取り水洗いをし、シリコンスチーマーにいれ、レンジで柔らかくする。(500wで約10分)2フライパンを温め、サラダ油を引き、ひき肉を炒め塩コショウをする......

はらぺこさん

はらぺこさん

私は、ALSという難病で、寝たきりで、食事も味見もできません。ひとつのシリコンスチーマーをいただいてから、いろんなレシピから、どうやって簡単においしく作れるか楽しくて仕方ありません。考えたものをヘルパーさんや華族に作ってもらってます