釜揚げしらす＆華やか海鮮をダブル卵でＴＫＧ～♪ レシピあり

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おいしそう！

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今日のランチは、卵がけごはん⇒ＴＫＧに挑戦～卵がけご飯といえば、私の場合は、釜揚げのしらす丼が相性抜群だとそれに、美味しそうな海鮮をたっぷりのせて、卵も贅沢に2個使って作ってみました♪ とっても美味しかったので、ランチなどにいかがでしょうか？作り方をご紹介いたしますね１人分調理時間 7分温かいご飯・・・どんぶりに1/3～1/2位の量のご飯海鮮(今回はサーモン・まぐろ・鯛・ブ......