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たまごは 食物繊維とビタミンC以外のすべての 栄養素を含んでいる最強の 完全栄養食 ミネラル、ビタミンA・B2・B12・Dなどの ビタミン類も豊富で、鉄分・カルシウム なども含まれ、主に、 卵黄 に多くの 栄養が含まれているんですって(*^_^*) 新型コロナ肺炎への不安は今だ継続中 寒暖差で体調が崩しやすい今こそ、 卵の力をかりて パワーをつけたいものですねっ~ 今日は、卵料理......
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