モーニング！ホット豆乳黒ごまグラノーラ

モーニング！ホット豆乳黒ごまグラノーラ
  1. 1
    おいしそう！

料理紹介

豆乳には、脳の栄養素、レシチンが入っています
ホット豆乳に、練りごまや優しい甘みをプラスし、
6種の大豆素材を贅沢にミックスした
大豆たっぷりグラノーラとバナナも加えました、栄養満点♪

★材料

(1人分)

  • GooTaグラノーラ たっぷり大豆

    30g

  • 調整豆乳

    1個(200ml)

  • 黒練りごま

    大匙1

  • メープルシロップ

    大匙1

  • バナナ(輪切りにする)

    1/2本

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    耐熱容器に、豆乳を入れ、レンジで温め、黒練りごまを、加え、混ぜます

  2. 2.

    メープルシロップも加え、混ぜます

  3. 3.

    用意した器に、②を注ぎ、バナナを入れ、グラノーラを加えます

★ワンポイントアドバイス

日清シスコ　GooTaグラノーラ たっぷり大豆使用

ハッピーさん

ハッピーさん

美容・健康に良いレシピ お子様でも作れるような【食育】を 意識した簡単・時短レシピも多数