体を温めて、ビタミンC補給♪
すだちの爽やかさを加えた、蜂蜜しょうがティー!
★材料
(1人分)
【 蜂蜜漬けしょうが
】
蜂蜜
20g
しょうがのすりおろし
20g
【 すだちしょうがティー
】
蜂蜜漬けしょうが
小匙1と1/2
熱湯
150ml
徳島すだち(しぼる)
1/2個
徳島すだち(輪切りスライス)
1枚
★作り方
(5~15分)
1.
しょうがをすりおろし蜂蜜と混ぜる
2.
器に①を加え、
熱湯を注ぎます
3.
徳島すだちを
しぼり、スライス
したすだちを浮かべます
4.
徳島すだちを
使用しています
★蜂蜜しょうがは保存がきくので、多めに作っています