とりささみ缶でもう一品！とりささみとみょうが&オクラの冷奴

とりささみ缶でもう一品！とりささみとみょうが&オクラの冷奴
  1. 7
    おいしそう！

料理紹介

冷奴に、とりささみ缶＋夏に美味しい野菜⇒オクラちゃんとみょうがをたっぷりのせたました！醤油ではなく、今回は、めんつゆでいただいています、あと一品あると嬉しいレシピです♪

★材料

(1人分)

  • ＠とりささみ缶フレーク

    1/2缶

  • 木綿豆腐(四角いもの)

    1個

  • ＠おくら(茹でて輪切りにする)

    2本

  • ＠みょうが(縦に薄切り)

    1個

  • めんつゆ(薄めない)

    適量

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    木綿豆腐の上や周りに@をのせ、その上から
    めんつゆをかけて完成です

★ワンポイントアドバイス

木綿豆腐は絹ごし豆腐でも可

★よろこばレシピ エピソード

夕飯にもう一品出すと喜ばれました、暑い夏は、冷奴が美味しい♪

ハッピーさん

ハッピーさん

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