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ハワイより、アロハー 少し前の話しですが、 休日のランチはいつもバタバタ^^; パンの発酵や形成の様子見ながら、とか、何かの途中でランチは 摘まんで済ませたり、1時、2時過ぎになっていたり。。。 これではいけない、と素早く摂れる、完全栄養食を検索。 つくれぽが欲しくて、クックパッドで オートミールは、カロリーを抑えて、でもしっかり食べれます こちらは、オートミールに卵、......
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