＊おべんと78＊

おはようございます朝からあいにくの雨模様。しかも、明日から極寒らしいですね体調崩さないように気をつけないと！玄米ごはんぶり大根パパイヤの豚ケチャ炒めブロッコリープチトマト残り物･･････いや、、作り置きおかずの詰め合わせ計算ミスでごはんも少なくて腹６分目の超ダイエット弁当になっちゃった...

◎管理栄養士 ◎ナチュラルフードコーディネーター保育園で管理栄養士として献立作成や調理、食育等を経験後、カフェに勤務し、メニュー開発や調理をしていました。現在は、自家製酵母を使用したパン屋でパン作りを学びながら、レシピ作成、レシピ記事ライター、アンバサダー活動等行っています。

管理栄養士ゆきぼむさん