＊からだ想い料理教室@千趣会＊

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おいしそう！

｢冷えとり日和365｣でおなじみの千趣会さんの温活イベントに参加してきました！国際薬膳学院の学院長赤堀先生のからだ想い料理教室少し敷居が高いように感じていた薬膳をわかりやすく教えてもらえました実際に目の前でデモンストレーションもしていただけて、薬膳を手軽に普段の食事に取り入れるポイントなど… いろいろ知ることができて良かったです(´˘`＊) これはみょうがとえのきの豚肉巻き。......