＊【レシピ】全粒粉入りヘルシー♪基本のベーグル＊ レシピあり

＊【レシピ】全粒粉入りヘルシー♪基本のベーグル＊
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    おいしそう！

おはようございます   今日は、 ヘルシーでおいしい ベーグルレシピを紹介します       全粒粉入りヘルシー♪ 基本のベーグル （3個分） 強力粉　120g 全粒粉（強力）　30g 砂糖　5g 塩　3g ドライイースト　1.5g ぬるま湯　90g     1．ホームベーカリーに強力粉、全粒粉、砂糖、 塩、ドライイーストを入れ、 ぬるま湯を入れて10分ほどこねる。 ※手ごねの場合は、 ボウルで......

管理栄養士ゆきぼむさん

管理栄養士ゆきぼむさん

◎管理栄養士 ◎ナチュラルフードコーディネーター 保育園で管理栄養士として献立作成や調理、食育等を経験後、カフェに勤務し、メニュー開発や調理をしていました。 現在は、自家製酵母を使用したパン屋でパン作りを学びながら、レシピ作成、レシピ記事ライター、アンバサダー活動等行っています。