＊【レシピ】ダイエット◎もち麦の鶏塩こうじスープ＊ レシピあり

＊【レシピ】ダイエット◎もち麦の鶏塩こうじスープ＊
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    おいしそう！

おはようございます 今日は、 ぷちぷち♩ もち麦入りの食べるスープを 紹介します ダイエット◎ もち麦の鶏塩こうじスープ （2人分） 鶏もも肉　1/2枚(約150g) 塩こうじ　大さじ1 もち麦　50g 長ねぎ　1/2本(約50g) しょうが　2枚(薄切り) 水　400ml 黒こしょう　適量 1．鶏もも肉は1.5cm角程度に切り、 塩こうじに漬ける。 （できれば1時間以上......

管理栄養士ゆきぼむさん

管理栄養士ゆきぼむさん

◎管理栄養士 ◎ナチュラルフードコーディネーター 保育園で管理栄養士として献立作成や調理、食育等を経験後、カフェに勤務し、メニュー開発や調理をしていました。 現在は、自家製酵母を使用したパン屋でパン作りを学びながら、レシピ作成、レシピ記事ライター、アンバサダー活動等行っています。