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おはようございます 今日は、 型不要!炒め不要! 材料を合わせて焼くだけの お手軽キッシュを紹介します 型なし!ハムとキャベツのカレーキッシュ by 管理栄養士ゆきぼむ 型なしお手軽♪カレー風味♡ ハムとキャベツのカレーキッシュ (2人分) キャベツ 100g ハム 2枚 ピザ用チーズ 大さじ2強(約20g) 卵 2個 牛乳 100ml カレー粉 小さじ1弱 マヨネーズ ......
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