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おはようございます 今日は、 牛肉とれんこんで作る オイスター炒めを紹介します コク旨♡牛肉とれんこんのオイスター炒め by 管理栄養士ゆきぼむ コク旨♡ 牛肉とれんこんのオイスター炒め (2人分) 牛切り落とし肉 160g しょうゆ 小さじ1 酒 大さじ1/2 片栗粉 小さじ1 塩 適量 れんこん 150g にんじん 1/3本(約50g) にんにく 小さじ1/2(すりおろし......
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