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畑の肉、と言われるくらい良質なタンパク質が多く含まれている大豆。 大豆水煮にしてもカルシウムや鉄・ミネラルなどは壊れないといわれているため 扱いが簡単で時短にもなりますよ! ワンパターン化しがちな大豆水煮の簡単レシピ。 今回はベーコンやトマトと合わせてピリ辛な チリコンカン風に仕上げます! ごはんもススム、隠れおかずにもなるのでおすすめです。 ▼チリコンカン風 簡単ピリ辛トマト煮(4人分) 大豆水......
伯方島酢大豆
大豆の水煮×潰して×唐...
お豆たっぷり*大豆と野...
めんつゆで簡単!大豆と...
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