イカタマゴでバンゴレシピあり

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おいしそう！

おこんばー久しぶりに地震。震源地…ピノ息の見学旅行先なんだよね来週だから心配だわ。さてさて、今日のバンゴ。イカとチンゲン菜をナンプラーで炒めて、卵とじにしたん。なまらうまぁ ♪(θ∀θ川ホタテ擬き蒲鉾のサラダや、自家製ふりかけごはん、絹さやワカメ蕪の葉のスープを添えて、質素ながらもボリューミーなバンゴでございました。明日はそろそろ肉…だな。お読みいただきありがとうござい......