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この投稿をInstagramで見る 翌日の野菜まみれは←👆=3ですよってお話。 * 【チキンと夏野菜のイエローカレー卵とじ】 →#万能塩麹液 (塩麹+酒+みりん)に漬け込んでおいた鶏むね肉とズッキーニ、パプリカをオリーブオイルで炒めたら、ナンプラー、イエローカレーペースト、みりんを加えひと煮立ち→溶き卵を加えて弱火で蓋して両面焼いて完成。 * 卵とろーりの方......
食欲UP☆お弁当やおつ...
卵1個で大量生産できる...
卵・牛乳不使用☆10分...
卵・パン粉なしでOK♪...
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