【レシピ】食材切って、鍋に入れて待つだけの簡単料理♪ レシピあり

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おいしそう！

昨日の記事の予告通り、トマト煮込みのレシピです【材料】玉ねぎ(くし型切り)・・1/2個茄子(斜め切り)・・1本しめじ・・1/2袋ピーマン(細切り)・・1個切干し大根・・ひとつかみしらたき・・1/2袋 (A) トマトピューレ・・1/4カップ～塩麹・・大さじ1/2～味噌・・大さじ1/2～ねりごま・・お好みで ①野菜を切り、切干し大根はさっと洗う。しらたきは食べやすい長さに切る。 ......

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: amiamiさん

栄養士・インナービューティープランナーのamikaです★ 東京で「腸から体を整えること」がテーマのお料理教室で3年ほど講師を務めていました。生徒さんは、今まで約600人の女性と関わり、日々インナービューティーダイエットのお食事をお伝えしていました。今年から新潟県に生活を移し、インナービューティーダイエットをお伝えしていきます(^^) 気軽に見てってくださいね♪