【お弁当レシピ】インナービューティーダイエットLunch Box レシピあり

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おいしそう！

こんにちはインナービューティープランナーのamikaです♪ 上越市では、今枝豆がいろいろな農家さんでたくさん作られています(o^^o) 枝豆好きの私には、たまらない季節♡ 枝豆って、食べ始めるとずっと食べれちゃうんですよね！枝豆は他のお野菜よりもたんぱく質の量も多いので、普段植物性のお食事の方にはぜひ摂っていただきた食材ですね。今日は、お弁当にも使える混ぜ......

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: amiamiさん

栄養士・インナービューティープランナーのamikaです★ 東京で「腸から体を整えること」がテーマのお料理教室で3年ほど講師を務めていました。生徒さんは、今まで約600人の女性と関わり、日々インナービューティーダイエットのお食事をお伝えしていました。今年から新潟県に生活を移し、インナービューティーダイエットをお伝えしていきます(^^) 気軽に見てってくださいね♪