レシピブログ
健康診断の結果 郵送されてきました 血糖値 133(基準値70〜109) *糖尿病が疑われます だってえー でもねーHbA1cは5.7(基準値4.6〜6.2)だから大丈夫だと思うのですが… あと2週間後に血圧の薬もらってる循環器内科で肝機能と血糖値を調べに行って来ます 糖質ダイエットで重宝するのが 卵なんですよー コレステロールとの関係性がない事がわかってから1日5〜6個は食べても大丈夫だそうです......
レンジで5分♪高野豆腐...
ダイエットにも!にらと...
鶏ももと白菜と大根とえ...
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霧島高原のSPF味彩豚。脂が甘くてとろける!
博多を味わう。元祖醤油味のこだわりのもつ鍋
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