食物繊維たっぷりな夕食&糖質ダイエットでも食べたいビスケット！！！

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おいしそう！

禁酒21日目糖質ダイエット5日目今日も秋晴れの北海道登別です昨日はとうとう余震来なかったよ今朝もきてなーい糖質ダイエットすると便秘気味になるってホントでしたよ昨日も長々と🚺トイレに居ると… 心配して愛犬コットンが覗きにきてくれますそこで！夕食は食物繊維たっぷりの海藻わかめを食べようと思ってこんなの作ってみました湯通しわかめの鰹節ポン酢ポン酢は糖質100g中12gもあるの......