簡単に朝ごはんやランチを済ませたいときに♪(^^)
★材料
(1人分)
アボカド
1/2
納豆
50g
ライトオイル・ツナ
30g
麺
100g
醤油
お好みで
★作り方
(5~15分)
1.
スパゲティの麺を表示よりも少し長めに茹で、氷水または水でしめてざるにあげておきます。アボカドは食べやすい大きさに切っておく。
2.
納豆、ツナをトッピングして出来上がり〜♪*味付けはツナの油も少し入っているので醤油を入れるだけでもとっても美味しいです。
3.
マヨネーズも入れて召し上がる方もいらっしゃいます♪
(^^)アボカドは塾しているものを選んでください♪