食べ盛りの本

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おいしそう！

こんな本を購入してみた。名前の通り、野球をする上での栄養学の本。手前は小中学生向け、奥は高校生向け。保護者や指導者へ向けた内容だけでなく子供たちが読んでも理解できるような野球と食べ物との関わり方も書いてある。試合前に食べたほうが効率のよい食べ物とか。栄養だけを考えるのが食事作りではない。ウキウキするような好物が並ぶ日があってもいい。お母さんだって・・・ ...