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𖡼.𖤣𖥧𖧷*࿐ ₊✼̥2023/06/14 𓍯 おはようございます⸜☺︎⸝ 疲労困憊で頑張れなかった朝…😮💨 まじで私ポンコツ🔨 1日目の晩ごはん🥢 味噌カツ 付け合せ野菜 小松菜と人参の中華炒め 玉子サラダ 佃煮海苔 ごはん お味噌汁 《味噌たれ》 水→100cc 赤味噌→大さじ1 砂糖→大さじ1 みりん→大さじ1 すり胡麻→大さじ1 ━━━━━━━ 鍋に調味料全部入れて煮詰め 半量......
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