いちじくとヨーグルトのもみもみジュースレシピあり

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おいしそう！

ポリ袋ひとつで簡単に作れる、手もみジュース。我が家では子どもたちが小さな頃からいろいろな材料でずっと作り続けていて、「もみもみジュース」と呼んでいます☆「いちじくとヨーグルトのもみもみジュース」【材料】（2人分）いちじく 2個プレーンヨーグルト 100cc牛乳 100ccはちみつや砂糖大さじ2/3①※はちみつ（もしくはお砂糖）以外の材料はすべてよく冷やしておく。②材料......

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: みいさんさん

8歳の娘と6歳の息子の2児の母。シニア野菜ソムリエ（野菜ソムリエ最高峰資格）、栄養士、ヨガインストラクター、ジュニア食育マイスター、ベジフルビューティーセルフアドバイザーなどの資格を保有。 10年にわたる司会業の経験もいかした食育イベント、食×ヨガセミナーなどの企画＆講師、レシピ開発を中心として活動。著書「野菜ソムリエが作ったシリコンスチーマーヘルシーレシピ」