☆胃腸に優しいアップルヤクルトジュ～ス

☆胃腸に優しいアップルヤクルトジュ～ス
  1. おいしそう！

料理紹介

朝に林檎を丸ごと１個頂くとよいと言います、少し胃腸が疲れている息子にゴクンと一杯飲んだらどうかしら？とヤクルト入りで作りました。消化吸収がスピーディー！

★材料

(2人分)

  • 林檎

    大１個

  • ヤクルト

    ２本

  • ハチミツ

    大さじ１

  • アルカリイオン水

    100ｃｃ

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    ブレンダー容器に材料を入れて少し押しながらブレンダーをかけると、速やかに回り始めます！

★ワンポイントアドバイス

林檎は酸化が早いので頂く直前に作ることをお勧めします。さらっとしたジュースがお好みなら漉してください

Oriental　Mamaさん

Oriental　Mamaさん

楽しい愛デア創作料理が大好きです。 ずっと続けている料理公募で認めていただけたレシピで、是非ボランティア料理教室を開催したい夢があります。 http://ameblo.jp/34314777/