パパッとモーニングプレート

パパッとモーニングプレート
  1. おいしそう！

料理紹介

主人が朝早めのご出勤、ホットケーキだと時間がかかるのでパンケーキ風に今日は大きくフライパンで時短です！トマジューはハワイアンソルトで最高な飲み心地！

★材料

(4人分)

  • 1完熟トマト

    大4個

  • ハワイアンソルト

    小さじ2より

  • 2ホットケーキミックス

    1袋

  • 牛乳

    150ｃｃ

  • 卵

    1個

  • きざみクルミ

    30g

  • 3カットウインナー

    4本分

  • 細アスパラ

    1束

  • ズッキーニ

    1本

  • オリーブオイル

    大さじ1

  • ハワイアンソルト

    小さじ1

  • 黒胡椒

    少々

  • 4ゴールデンキウイ

    2個

★作り方

(15～30分)

  1. 1.

    コンテナに完熟トマトとハワイアンソルトでバイタミックスでジュース作りです

  2. 2.

    オリーブオイルでウインナー→ズッキーニ→アスパラ→ハワイアンソルトで炒めて出来上がりです

  3. 3.

    ホットケーキミックスに材料を入れて薄めに焼きます

★ワンポイントアドバイス

ハワイアンソルトはクレージーソルトより美味しいです！又ハワイに行かないと・・！トマトは完熟でどうぞ！

Oriental　Mamaさん

Oriental　Mamaさん

楽しい愛デア創作料理が大好きです。 ずっと続けている料理公募で認めていただけたレシピで、是非ボランティア料理教室を開催したい夢があります。 http://ameblo.jp/34314777/