マテルネ苺で美タミンスムージー！

マテルネ苺で美タミンスムージー！
  1. おいしそう！

料理紹介

五月は、疲れがたまる季節です。昨日息子が帰ってきたので、朝食にビタミンパワーあふれるスムージーを作りました。マテルネストロベリーで美味しい！

★材料

  • マテルネストロベリー

    40ｇ

  • 冷凍苺

    160ｇ

  • フレッシュパイナップル

    160ｇ

  • 皮付き林檎

    100ｇ2分の1個

  • プレーンヨーグルト

    100ｇ

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    材料をすべて入れてブレンダーにかけるだけです！

★ワンポイントアドバイス

ビタミンＣをポイントに、パイナップルには、疲労回復効果大！
少し酸味があるので、マテルネストロベリーでやさしい美味しさを表現できました

Oriental　Mamaさん

Oriental　Mamaさん

楽しい愛デア創作料理が大好きです。 ずっと続けている料理公募で認めていただけたレシピで、是非ボランティア料理教室を開催したい夢があります。 http://ameblo.jp/34314777/