基本の棒棒鶏レシピあり

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おいしそう！

やはり棒棒鶏が食べたくて(笑)。食べたいと思うと、食べるまで諦めきれません。これでは痩せれないですよね。 ☆基本の棒棒鶏☆ ～材料～茹で鶏(むね肉) 1/2枚 ⇒ｼﾞｭｰｼｰに皮も食べたい時は、もも肉で。ﾀﾞｲｴｯﾄ中はささ身でﾍﾙｼｰに。きゅうり 1/2本＜タレ＞しょうが(微塵) 1/2かけねぎ(微塵) 5cm・・・ ...