魚嫌いな子供になんとか魚を☆アジのピカタ風レシピあり

調理時間：5～15分

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おいしそう！

「アジのピカタ風」もし、お魚イヤイヤ〜ってお子さんがいましたら、ぜひ試して頂きたいお料理よ♪たんぱく質は子供の成長にはかかせないもの。肉、魚、豆腐、卵などからバランスよく頂くのが理想よね＾＾ちょっと手を加えてあげて食べやすいようにしてあげたら、きっと今まで魚に見向きもしてくれなかった子供も、ちびっと振り向いてくれるかもだよ。【材料】子供2人分あじ･･･････････････････1匹塩コショ......