クリーミー照り焼きチキンレシピレシピあり

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おいしそう！

この本より。好評の「おトクな肉で作る」レシピを集めました / オレンジページ鶏むね肉に塩こしょー小麦粉、両面焼いたらお酒をふって蒸し焼きだっけな。これ苦手。完全に火が通ると思えないのよー。この状態で一度レンジへ。フライパンに戻して醤油・みりん・砂糖のタレを。生クリームを入れてトロっとしたら完成です。皿に入れてから更に生クリームを…カロリー高いね。１人分６９２ｋｃａｌ（笑）タニタ食堂ブームに逆行......