自家製味付けキャベツサラダ☆ ごまに注目しだしたわけ。 レシピあり

自家製味付けキャベツサラダ☆ ごまに注目しだしたわけ。
  1. おいしそう!

結婚してから買ったもの。 「すりごま」 です。 ちょっと注目してみると ※老化防止! (予備軍です・・・) ※コレステロール除去! 夫にとっての重要素材! これ大きいです!) ※ダイエット効果! (要は脂肪分解です。 燃焼しやすくする) ※美肌効果! (肝臓機能が上がって 肌細胞が向上する作用がある) そんなごまさんを 食事になんとか取り入れようと サラダ にしています。 ......

あやちさん

あやちさん

食育インストラクター、料理技能検定1級・書道講師と異業を持つ主婦です。長寿県として代表の長野県で、簡単な野菜中心のお弁当や日頃のお夕食お料理を載せています。YouTubeは「ぷぷぷらむさん」で検索!