昨日のＶＥＮＴめしで紹介したレシピレシピあり

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おいしそう！

トリプルタックの食材でカルシウムを効率よくとろう！カルシウムたっぷりの春菊のカリカリじゃこサラダ材料春菊１束（３㎝くらいの長さに切る）新玉ねぎ 1/2個（スライス）パプリカ 1/4個（スライス）ちりめんじゃこ１００ｇ白ゴマ大さじ２ごま油大さじ２ ※ しょうゆ小さじ２ ※ 酢小さじ１作り方フライパンにごま油を熱しちりめんじゃこと白ゴマをカ......